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胃がんはラーメンの食べ過ぎが原因ってホント?

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胃がんはラーメンの食べ過ぎが原因ってホント?

ショピンもそうだけど
私達大和民族はラーメンが無いと
生きていけないって言っても
過言じゃないよね。
 
 
 

例えば
全国のラーメン店舗数は35,330軒で
人口10万人あたり27.71軒。
最も多いのは山形県で70.92軒。
 
 
山形拉麺.PNG
 
 
 
2位以下は
栃木県
新潟県
秋田県
鹿児島県
なのね。
 
 
 
山形県はラーメン外食費用も1位で
ラーメン王国と言えるよね。
北国の寒い地方なので
暖かいラーメンが人気なのは当然
 

一方
最も少ないのは大阪府で13.49軒。
兵庫県奈良県など関西が下位を占めているの。
 
 
 
 
ラーメンと胃がんは関係あるの?

下の画像は
ショッピンが夜食に
インスタントカップラーメンを食べた翌朝
寝起きに測った血圧なの。
 
 
高血圧.png
 
これはどう見ても高血圧もいいとこよネ。
 


血圧が上昇するのは
心臓の動きを活発にする交感神経が働きだす為だけど
高齢者や高血圧者の場合
血液がどろどろになっている所へ
急激に血圧が上がると
血管が破れたり詰まったりして
これが脳卒中などの原因となるのね。
 
 
 
心筋梗塞の例を見ると
起床後1時間以内に最も発作が起こり易くなっているの
なので朝の高血圧は特に注意が必要なのね。
 
 
 

ショッピンは
朝方高血圧症持ちって分かっているので
朝起きたら先ず第一に
両腕を大きく回転させながら
深呼吸を20回行うのね。
 
 
 
これは
毎朝欠かさない日課ね。
 
 

呼吸を整える事で
血圧が下がるのと
一晩の古い肺の空気を
朝の新鮮な空気と入れ替える為なのね。
 
 
 
その次に
コップ一杯のお湯又はお茶に
蜂蜜を少し混ぜて飲めば
朝の重い血液に水分を補給する事で
血液が軽くなり、血圧も下るからね。
 
 
 
合成血液.png
 
 
 

さて
前置きはこの位にして
世界的摂取基準量を
日本人が遥かにオーバーして口にしており
それが健康を害する要因となっているのが
有名な調味料の「塩」なのよ。
 
 
 
 
ところが
日本人は塩分大好国民で
栄養バランスの摂り易さで高く評価されている和食も
味付けの基本が塩である
という点が弱点となっている事は否定出来ないのね。
 
 
 
がん予防の観点からは
和食だけでは塩分過多になる可能性が高いのよ。
 
 

下の画像は
ショッピンが夜食に取ったインスタントカップラーメンだけど
 
 
 
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