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Lovely ♥と Nice バディー作り

愛ある心と健全な身体の育成に有意義な情報を提供します

イケメンとの不倫で婚期を逸した女の告白!

イケメンとの不倫で婚期を逸した女の告白! 好きだった人の事を何時までも引きずってしまった経験はある? 相手が理想的な人ならば、尚更忘れられないもの。 過去に好きだった人の事を今でも立ち切れず結婚のチャンスを掴めずにいる女性の告白を紹介するわね…

お尻のたるみ悪習慣とは・・・お尻に「エクボ」が出来ないのは老化のサイン。

お尻のたるみ悪習慣とは・・・お尻に「エクボ」が出来ないのは老化のサイン。 子供には必ずあって年齢を重ねる内に失くしてしまいがちなもの。 これ、何だか分る? それは「お尻エクボ」 お尻エクボとはお尻の穴をキュッと締めた時にお尻の左右に出来るやや…

テレビで一時代をトレンディーに風靡した嫌われクイーンって誰!?

テレビで一時代をトレンディーに風靡した嫌われクイーンって誰!? 平成の歴代・嫌われクイーンを振り返る。エリカ様から首位を奪ったのは誰? 平成も残す所あと2ヶ月と10日芸能界では様々なクイーンが生まれたが裏面では「嫌われクイーン」も誕生したのね。…

ダイエットで汗臭,口臭、体臭が実はストレス臭が原因!?

ダイエットで汗臭,口臭、体臭が実はストレス臭が原因!? 痩せてきたのになんかクサイ。「ダイエット臭」って知ってる? ダイエットをしている方これからダイエットをしようと考えている方。実は注意すべき点があるのね。 それは、「ダイエット臭」という臭い。…

ストレスが原因で臭ってるかも。緊張すると皮膚ガスが出るそう!?

ストレスが原因で臭ってるかも。緊張すると皮膚ガスが出るそう!? 真夏のような汗をかく時期は過ぎても頭皮や口臭ブーツの中などニオイのケアは一年中必須事項よね。 そしてこれからは「ちょっと緊張するなぁ」という場面でも臭いを気にする必要がありそうね。 …

アメリカで大ブーム、テレビでも話題のダイエットサプリメント!

ダイエットするならアメリカ産サプリメントで・・・! 油を分解するサプリメントって知ってる?実は今アメリカではスーパーブームになっていて日本でもテレビや雑誌のメディアで話題になっているのね。 そしてそのダイエット方法はあの有名な土屋太鳳さんも…

さば水煮缶レシピで栄養豊富な料理を3つ・・・!

鯖水煮缶レシピで栄養豊富な簡単料理を・・・! 時短メニューの筆頭レシピと言えば人気の「さば水煮缶」。 ショッピンもセブンイレブンの鯖の水煮缶を良く買うのね。 1缶 159円で安いしその割には栄養豊富でしょ。 さば水煮缶は栄養たっぷり(青魚が栄養…

ダイエットに糖質オフサプリで余分な脂肪を 血管からなくす方法!?

ダイエットに糖質オフサプリで余分な脂肪を血管からなくす方法!? 「糖の吸収を抑える&腸内環境を整える」が纏(まと)めて出来る方法とは? 「糖質オフビール」「糖質制限ダイエット」等最近「糖質オフ」が話題になることが多いよね。 健康や美容に影響を…

ダイエット効果を抜群に進める腸内フローラ法とは!?

ダイエット効果を抜群に進める腸内フローラ法とは!? ついに判明した肥満の原因は悪玉菌の増殖!? 腸内フローラダイエットで「善玉菌」を増やして「悪玉菌」を減らしたら…短期間でダイエットに成功者が続出ってホントに!?! あなたは“肥満の原因”をご存…

猫背の背中をストレートにするオッパイエクササイズ!

猫背の背中をストレートにするオッパイエクササイズ! 猫背改善 背中やせ バストアップ が同時にできちゃう後ろ姿美人エクササイズ 後ろ姿って普段中々自分で確認出来ないよね?トレーニングも上手く後ろを利かせられないので頑張っても背中が綺麗にならない…

パワハラ、セクハラで炎上するネットの特徴!?

パワハラ、セクハラで炎上するネットの特徴!? 企業の「ネット炎上」に新型 「不正・パワハラ告発型」増える2018年に起きた企業が関係するネット炎上には特徴があって一つは不正・パワハラの告発が目立った事。これはスポーツ界のパワハラ騒動や世界的な「#…

うどんをレンジでチンするだけのレシピをご紹介!

うどんを電子レンジでチンするレシピをご紹介! 冷凍うどんは“レンチン調理”がカシコい。ゆでない麺料理の楽チンレシピ 食べる事は大好き! でも料理するのは面倒。手抜きするのは気が引けるし外食ばかりでも家計が圧迫されてしまう。 そんな悩みを解決した…

アンケートに答えて100万円をゲット!は本物か?

アンケートに答えて100万円をゲット!は本物か? 今朝のショッピンのメルアドに次の様なメールが来たのね。 でどんなアンケートだろうと見て見るとたったの3問のアンケートに答えるだけで100万円が当たると言う訳。 5等でも外れ無しで現金10,000円が…

ストレスが原因とされていたハゲが実は遺伝に寄るものと・・・!?

ストレスが原因とされていたハゲが実は遺伝に寄るものと・・・!? 1カ所の毛が抜ける“10円ハゲ”のイメージが強い「円形脱毛症」然し2カ所以上や全身の毛が抜けるタイプもある且(か)つては精神的ストレスだと言われた原因は遺伝子に寄るものだと分ってき…

ストレス解消で消防車3台に車ぶつけた無職の男 

ストレス解消で消防車3台に 車ぶつけた無職の男 ストレス解消で消防車3台に車ぶつけた無職の男 防犯カメラの映像からすぐに逮捕されたのね。 10月1日乗用車を運転していた男がその車を消防車3台にぶっつけ損壊させるという事件が発生。 逮捕された際に語った…

脂肪体質(肥満体質)と瘦せの大食いと違いは何処!?

脂肪体質(肥満体質)と瘦せの大食いと違いは何処!? 最近「肥満体質」「ヤセ体質」の人の違いが体質的に証明された事を知ってる!?摂った分だけ贅肉がたっぷりついてしまう肥満体質と運動や食事制限をしなくてもスラッとした体型が維持できる痩せ体質の人…

スキンケアでストレス発散、肌菌を増やし老化を食い止めツルツル肌に!

スキンケアでストレス発散、肌菌を増やし老化を食い止め ツルツル肌に! 「美肌菌」という言葉を聞いた事は? 美肌菌とは肌の美しさと 直接的或いは間接的に関わる菌の総称の事。この美肌菌が肌の老化を食い止めてくれるのね。 スキンケア何もしなければ減っ…

ストレスを管理してリラックス出来るアプリが新発売!?

スマートフォン専用ページを表示 ビューティー&ヘルシーライフの為のアンチエイジング 美しく健やかな心身を目指す情報発信局 ストレスを管理してリラックス出来るアプリが新発売!? 2018年09月26日 ストレスを管理してリラックス出来るアプリが新発売!?…

間違ったダイエットは心筋梗塞を招く!?

間違ったダイエットは心筋梗塞を招く!? 13kgダイエットした40代独身女性糖質オフで人生ヘンな方向に… 30代を超えると20代の頃に比べてダイエットは成功し辛いと言われるのね。 以下の話しは糖質ダイエットに挑戦した人のお話です。 身長155cm 体重58k…

バストアップしながらストレス発散する方法!?

バストアップしながらストレス発散する 方法!? このところカラッとしない鬱陶しい(うっとう)日々が続いているわね。 9月に入ってしばらく経ってもまだ暑さのストレスが抜けない…。 だるさを感じた時は軽く体を動かした方が疲れがとれる事もあるのね。 姿…

マスクが一気に老け顔になる「頬の老け」って?

マスクが一気に老け顔になる「頬の老け」って? 年を取ると肌の表面が老けるだけじゃなく顔が弛んで下がってくる等根本から変わって来るでしょ。 もしその変化を医学できちんと検査できたら――もっと効果のある対策が出来ると思わない? これまでは主に病気の…

ストレス発散に超便利なサケボードって何!?

ストレス発散に超便利なサケボードって何!? 現代の複雑な人間関係の社会生活でストレスは溜まるいっぽう。 仕事、学業、セクハラ、パワハラ、SNS疲れ……。仕事、プライベート関係なく現代人に付き纏うありとあらゆるストレス達……。 そのストレスちゃんと発…

ストレスフリーのダルトンタオルホルダーはここが超便利!?

ストレスフリーのダルトンタオルホルダーはここが超便利!? タオルハンガーにいくらキレイに掛けたとしても気づけばいつもズレた状態!ひどいときは床に落ちてることも……。 一応戻すけどしばらくするとまた同じ……。 毎日の事なのでガチでストレスなんだよね…

肥満のお腹に効くダイエットとは!?

肥満のお腹に効くダイエットとは!? 本当に痩せるダイエット法を紹介してくれる雑誌として 50万部を突破した 「ヤセる!JELLY」でも その高いダイエット効果が認められ 絶賛されている その方法とは 酵素を毎日摂取する事! 勿論 ただの酵素ではなくて 「炭…

アルコール依存とストレスが今女性の間で増えている!?

アルコール依存とストレスが今女性の間で増えている!? アルコールの健康被害が広く知られるようになり社会的な関心が高まっているにもかかわらず女性のアルコール使用障害は2002年から2倍近くも増えているのね。 Aさんは47歳大学時代を振り返ってみるとお…

シミが出来易い9月、あなたのスキンケアは大丈夫!?

シミが出来易い9月、あなたのスキンケアは大丈夫!? お肌のシミ実は9月が危ない。 記録的な猛暑となった今年の夏。うっかり強い日差しを浴びてしまい、「この後、シミになったらどうしよう」とハラハラした人も多かったのでは? 実は紫外線が多いのに油断…

体調不良を起こし易い台風シーズン!

体調不良を起こし易い台風シーズン! 台風情報 今年もジメジメとした台風の季節がやってきたわね。 「台風ダル」という言葉を聞いた事は?台風の時期に起こる心身の疲れやだるさ病気などの体調不良のことを言うだが台風の時期になるとこの様な体の不調を感じ…

スマホで身体の意外な所がストレスを感じている? 変化する「仕事の仕方」。

スマホで身体の意外な所がストレスを感じている? 変化する仕事の仕方 「本当にリモートワークで生産性が上がるのか?」なんて議論が捲き起こる位にまで普及したリモートワークだが会社の外で働く事すらも10年前には考えられなかったでしょう。 この10年間で「…

「引っ越しのストレス」を軽減するメンタル改善法四つ!

「引っ越しのストレス」を軽減するメンタル改善法四つ! ショッピンはアメリカ滞在10年以上でアメリカの事情には詳しいと思うけどアメリカ人は良くも悪くも引っ越し魔と言えるわね。 今はその予定がなくてもいずれどこかの時点で荷物をまとめアラスカへでも…

美尻、美脚作って青春をもう一度楽しもう!

美尻、美脚作って青春をもう一度楽しもう! 角田聖奈さんと言えば「ミス・ワールドジャパン2016」ファイナリスト「ベストボディジャパン2015」優勝の経歴を持つ彼女だが美尻&美脚をつくりを提唱しながら代謝をあげて食べても太りにくい体をつくる「美尻・美…