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2018-10-30から1日間の記事一覧

温泉での入浴法とお風呂の入り方

温泉での入浴法とお風呂の入り方 たまに旅行で行く温泉は勿論自宅で入るお風呂も美容やリラックスに効果的…と言う事は実感として分っているよね ベストは睡眠90分前の「夜風呂」 お風呂や温泉で身体を温める事は健康的な生活を送る上で非常に大切な事です…